道場スケジュール(※2019年2月より)

17:10〜18:10

少年応用クラス

※8級以上

18:20〜19:20

少年合同クラス

年長~小6

21:00〜22:00

一般・壮年初級(基本・型)

中1~全年令

22:00〜22:20

一般・壮年初級(受け返し)

希望者

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月曜日

火曜日

17:10〜18:10

少年合同クラス

年長~小6

18:20〜19:20

組手強化クラス

※指導員が許可した生徒

19:30〜20:30

一般少年合同クラス

小3~全年令(親子可)

21:00〜22:00

自由稽古

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水曜日

16:10〜17:00

キッズ空手   

年少~年長

17:10〜18:10

少年合同クラス

年長~小6

18:20〜19:20

少年応用クラス

※8級以上 

21:00〜22:00

一般壮年クラス(基本・型)

中1~全年令

22:00〜22:30

一般壮年クラス(スパーリング)

希望者

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金曜日

17:10〜18:10

幼少年クラス

年中~小3

18:20〜19:20

少年クラス

 小2~中1※低学年は7級以上

 

19:30〜20:30

少年上級クラス

※6級以上

21:00〜22:00

一般・壮年クラス(基本・型)

中1~全年令

 

22:00〜22:30

一般・壮年クラス(スパーリング)

希望者

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土曜日

14:00〜14:45

キッズ空手

年少~年長

15:00〜15:50

幼少年クラス(基本・型)

年中~小3(親子可)

15:50〜16:20

幼少年クラス(スパーリング) 

希望者

16:30〜17:30

一般・少年クラス    

小3~全年令(親子可)

18:00〜19:00

一般・壮年クラス
(基本・型・ライトスパーリング)

中1~全年令

19:00~19:45

スパーリング

希望者

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日曜日

10:30~11:45

日曜親子空手クラス
(月1回不定期開催)

親子参加限定

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※対象年令以外のクラス参加を認める場合があります。
※オープン時間内で稽古時間以外は自主トレが出来ます
※閉館時間の1時間前以降に稽古生がいない場合は閉館する場合があります。

© 2015 国際空手道連盟極真会館

     城西世田谷東支部祖師谷道場

東京都世田谷区砧5-1-18

祖師谷大蔵サマリヤマンション1F

 

Tel: 03-5727-0715

10:00〜22:00 (365日受付)

道場不在中及び休館日は責任者携帯に転送されます。

稽古中は電話に出れません。

※出来るだけ素早い返信を心かげておりますが1日たっても

 返信がない場合は再度ご連絡をお願い致します。

※返信はヤフーメール(yahoo.co.jp)を使用しております。

 迷惑メール設定をされている場合はご注意下さい。

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